Alergija Miegas Sveikesnis gyvenimas

ĮSIŽEMINIMAS: mūsų prarastas ryšys su ŽEME

Įsižeminimas, tai žemės paviršiuje laisvai tekančių elektronų pasisavinimo procesas per basas pėdas liečiantis su žeme. 

Įsižeminti reiškia atrasti, kai kūno kontaktas su natūraliu Žemės elektriniu krūviu stabilizuoja fiziologiją aukščiausiu lygiu, mažina uždegimą, skausmą ir stresą, gerina kraujotaką, suteikia energijos ir pagerina miego kokybę bei apskritai pagerina savijautą. Įsižeminimas paveikia giliai, sistemiškai ir iš pamatų ir dažnai vystosi sparčiai. Įsižeminti labai paprasta įprastai vaikščiojant lauke basomis kojomis ir/arba naudojant nebrangias įžeminimo sistemas uždarose patalpose miegant arba sėdint, o taip pat veikla, atstatanti prarastą ir reikalingą elektrinį ryšį su Žeme.

Maždaug 20 iki šiol atliktų tyrimų pranešė intriguojančius įrodymus apie platų ir reikšmingą fiziologinį pagerėjimą, lyginant įžemintą kūną su neįžemintu. Tyrimas kartu su daugybe anekdotinių pranešimų rodo, kad įžeminimas yra vertas būti įtrauktas į prevencinės ir alternatyvios medicinos klinikinę praktiką bei gyvenimo būdo mediciną ir turi didelį potencialą padaryti šias taikomas praktikas veiksmingesnes.

Pagrindiniai gyvenimo būdo ir sveikesnio gyvenimo būdo komponentai yra pasninkavimas, mityba, miegas, poilsis, deginimasis saulėje, mankšta, streso valdymas ir tarpusavio santykiai. Šioje formulėje trūksta tik įsižeminimo.

Įsižeminimas tiesiog yra laidaus žmogaus kūno prisijungimas prie natūralaus ir subtilaus Žemės elektrinio krūvio, kaip nesudėtingo gyvenimo būdo dalis, kuri sistemingai veikia pagrindinę kūno bioelektrinę funkciją. Tai stebėtinai stabilizuoja fiziologiją, mažina uždegimą, skausmą ir stresą, gerina miegą, kraujotaką, limfos/venų grįžimą į širdį bei suteikia geresnę savijautą.

Yra du pagrindiniai įsižeminimo būdai:

1) Patalpose naudojant nebrangias įžeminimo sistemas (laidžius kilimėlius, kūno juostas ar pleistrus) sėdint ar miegant.

2) Lauke vaikštant basomis, kontaktuojant su natūraliais laidžiais paviršiais, tokiais kaip žolė, dirvožemis, žvyras, akmuo ir smėlis. Panašiai kaip ir vitaminą D mūsų kūne gamina energija ir dažniai, kuriuos generuoja saulė, esanti už 93 milijonų mylių, taip ir Žemė po mūsų kojomis suteikia unikalią energiją bei dažnius, kurie tiesiogiai veikia mūsų organizmą. Įsižeminimas atstato dėl žmogaus gyvenimo būdo prarastą pirmykštį elektrinį ryšį su Žeme. Atrodo, kad įsižeminimas ištaiso tai, ką mes vadiname „elektronų trūkumo sindromu“ – nepastebėta ir tikėtina reikšminga daugelio sveikatos sutrikimų priežastis.

Mūsų prarastas ryšys su žeme

Dabar atėjo laikas pradėti suvokti, kad kūnas, sujungtas su žeme, yra stabilesnis ir sveikesnis. Savijauta prarasta laikui bėgant, nes žmonės iš esmės atitrūko nuo Žemės. Mes akivaizdžiai nebemiegame ant žemės, retai vaikštome basomis lauke ir daugiau nei šešiasdešimt metų beveik išimtinai dėvime izoliacinius sintetinius padus, o ne tradicinę ir laidžią odinę avalynę.

Gyvename ir dirbame bei didžiąją laiko dalį praleidžiame atsijungę, dažnai netgi virš žemės. Prarastas kontaktas su Žeme prisidėda prie elektros disbalanso, susikaupiančios trikdančios statinės elektros (teigiamų krūvių) ir neatpažinto elektronų trūkumo organizme, o kartu ir organizmo pažeidžiamumui, sutrikimams ir ligoms.

Žemės planetos paviršių, kaip gerai žinoma, elektriškai veikia daugybė žaibo smūgių, saulės spinduliuotė ir kita atmosferos dinamika. Tačiau ne taip gerai žinoma, kad šie reiškiniai mūsų sausumoms ir vandens telkiniams suteikia nuolat atnaujinamą subatominių dalelių, vadinamų laisvaisiais elektronais, tiekimą, suteikiantį Žemei natūralų neigiamą elektros krūvį.

Biologinio įžeminimo tyrimai rodo, kad tas pats elektrinis krūvis ir jo beribis elektronų tiekimas bei jų dienos dažniai tiek gyvūnų, tiek augalų karalystėje atlieka „elektrinės mitybos“ vaidmenį, vaizdžiai kalbant.

Tyrimo išvados patvirtino hipotezę, kad įžeminimas palengvina reikšmingą laisvųjų elektronų perdavimą į kūną, o tai lemia greitus, kartais tik akimirką trunkančius, fiziologinius pokyčius. Įžeminimas atkuria ir palaiko natūralią vidinę elektrinę aplinką.

Sokal ir Sokal, du lenkų gydytojai ir tyrėjai, prieš keletą metų atliko daugybę eksperimentų ir padarė išvadą, kad žmogaus kūno įžeminimas yra „universalus gamtą reguliuojantis veiksnys“, stipriai veikiantis bioelektrinius, bioenergetinius ir biocheminius procesus, ir, atrodo, siūlo reikšmingą reguliuojamą poveikį lėtinėms ligoms ir disfunkcijai.

Uždegimus malšinanti Žemė

Vienas iš galingiausių įsižeminimo veiksnių, užfiksuotų atlikus daugiau nei 20 tyrimų, kartu su tūkstančių žmonių atsiliepimais, visame pasaulyje yra lėtinio uždegimo sumažinimas ir net pašalinimas. Uždegimas siejamas su dažna lėtinių ar taip vadinamų su senėjimu susijusių ligų priežastimi, taip pat skausmas siejamas su uždegiminiais procesais.  Šis atradimas rodo, kad planeta, kurioje gyvename, yra gamtinis nuskausminamasis ir gamtinis priešuždegiminis vaistas: gamtos būdas neutralizuoti uždegimą.

Laisvieji radikalai (taip pat žinomi kaip reaktyviosios deguonies rūšys (RDR)) yra teigiamai įkrautos molekulės, kurios pašalina elektronus iš sveikų audinių, o tai sukelia žalą.

Laisvieji radikalai gaminami įprastoje biochemijoje, įskaitant adenozino trifosfato (ATP), kūno energijos molekulės, gamybą. Kiekviena ląstelė kasdieną gamina milijardus laisvųjų radikalų. Įžeminimas leidžia daugybei laisvųjų elektronų patekti į kūną ten, kur kaip manoma jie neutralizuoja laisvuosius radikalus.

Aktyvūs elektronų pernešimo į uždegimo vietą mechanizmai gali apimti nervų, meridiano ir kraujotakos sistemas. Manoma, kad į organizmą pasisavintų laisvųjų elektronų antplūdis tarnauja kaip galinga priešuždegiminė kūno sistemų sustiprinimo priemonė. Įžeminimas paprastai nukenksmina ūminį ir lėtinį uždegimą ir tai daro greitai.

Laisvesnis kraujo tekėjimas

Kita svarbi dokumentuota įžeminimo nauda yra geresnė kraujotaka. 2013 m. Tyrimo metu 10 sveikų asmenų zeta potencialas padidėjo vidutiniškai apie 270% per dvi valandas nuo įsižeminimo pradžios. Zeta potencialas susijęs su neigiamo krūvio stiprumu raudonųjų kraujo kūnelių paviršiuje – veiksniu, išlaikančiu ląsteles atokiau viena nuo kitos kraujyje. Kuo didesnis krūvis, tuo didesnis ląstelių potencialas atstumti vienai kitą (mažesnis potencialas, didesnė tikimybė sulipti), tuo mažesnis kraujo klampumas ir tuo geresnis tekėjimas. Šiame tyrime išmatuotas padidėjimas reiškia natūralų kraujo skystinimo efektą. Tyrėjai padarė išvadą, kad įsižeminimas „sumažina kraujo klampumą ir sulipimą“ ir „atrodo, kad tai yra viena paprasčiausių intervencijų, padedančių sumažinti riziką širdies ir kraujagyslių atvejais“.

Įsižeminimo taikymas

Vienas iš didžiausių įsižeminimo kaip gyvenimo būdo koncepcijos privalumų yra taikymo paprastumas. Vaikščiojimas basomis lauke akivaizdžiai yra pats natūraliausias būdas. Parkas, kiemas ar smėlio paplūdimys yra idealios vietos. Dėl kitų natūralių vietovių tokių kaip betoniniai paviršiai, įsižeminimo avalynę galima įsigyti ir dėvėti, kad apsaugotumėte kojas. Kitas variantas – daržininkystė basomis. Net rankos panardintos į dirvą suteiks įsižeminimo efektą.

Pastaba: įsižeminimas turi plataus spektro fiziologinį poveikį. Dėl to reikėtų atidžiau stebėti vartojamų vaistų dozes. Pavyzdžiui, įsižeminimas turi kraują skystinantį poveikį ir gali pagerinti skydliaukės funkciją bei reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.

Truputis istorijos

Per visą istoriją žmonės dažniausiai vaikščiojo basi arba su avalyne iš gyvūnų odos. Jie miegojo ant žemės ar ant odos. Dėl tiesioginio kontakto arba per prakaitu drėkinamas gyvūnų odas, naudojamas kaip avalynė ar miego kilimėliai, gausūs žemės laisvieji elektronai galėjo patekti į kūną, kuris yra laidus elektrai. Naudojant šį mechanizmą, kiekviena kūno dalis galėtų subalansuoti elektrinį Žemės potencialą, tokiu būdu stabilizuodama visų organų, audinių ir ląstelių elektrinę aplinką.

Šiuolaikinis gyvenimo būdas vis labiau atskiria žmones nuo pirmapradės Žemės elektronų tėkmės. Pavyzdžiui, nuo 1960-ųjų mes vis dažniau dėvime izoliacinius guminius arba plastikinius padus, o ne pagamintus iš odos. Kai kurie mokslininkai apgailestauja, kad izoliacinių medžiagų naudojimas avalynėje po Antrojo pasaulinio karo mus atskyrė nuo Žemės energetinio lauko. Ir akivaizdu, kad mes nebemiegame ant žemės, kaip anksčiau.

Elektrinė mityba

Šiuolaikinė biomedicina atrado, kad daugelį labiausiai sekinančių ligų, kaip ir patį senėjimo procesą, sukelia lėtinis uždegimas ir oksidacinis stresas arba jie yra susiję su jais. Nauji tyrimai atskleidė, kad tiesioginis fizinis kontaktas su planetos paviršiumi sukuria savotišką elektrinę mitybą, pasižyminčią stebėtinai stipriu ir greitu priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu.

Elektronų funkcija kūne

Žmonės yra bioelektrinės būtybės, kurių širdis, smegenis ir endokrininę sistemą reguliuoja vidiniai bioelektriniai signalai. Jie yra glaudžiai susiję su nesuskaičiuojamais kūno procesais. Jie leidžia atomams jungtis su kitais atomais ir formuoti molekules. Redokso reakcijos apima vieno ar daugiau elektronų perkėlimą iš vieno atomo ar molekulės į kitą.

Deguonis ir reaktyviosios deguonies rūšys – laisvieji radikalai – yra stiprūs oksidatoriai. Kai juos baltieji kraujo kūneliai išskiria sužalojimo vietoje, laisvieji radikalai tiesiogine prasme išplėšia elektronus iš molekulių. Tai yra būdas sunaikinti pažeistas ląsteles ir kitas organizmo proceso atliekas, kad būtų išvalyta atkūriamoji aplinka, kad regeneracinės ląstelės galėtų judėti ir atkurti struktūras bei funkcijas. Vykstant oksidaciniam procesui, deguonis tampa stabilesnis, o užpultosios molekulės ir ląstelių atliekos suyra, kad jas fagocitizuotų kiti baltieji kraujo kūneliai.

Nors deguonis yra būtinas medžiagų apykaitai ir gyvybei, deguonies molekulė pati yra labai toksiška ir organizmas naudoja įvairius antioksidacinius procesus, kad deguonies koncentracija audiniuose būtų maža. Per didelis deguonies kiekis sukelia oksidacinį stresą. Viena pagrindinių gyvų ląstelių reakcijų, žinoma, yra elektronų pernešimo grandinė mitochondrijose, kuri gamina adenozino trifosfatą (ATP), energijos šaltinį visiems gyviesiems procesams. Tyrimai parodė, kad elektronų tiekimas gyvūnams smarkiai padidina ATP gamybą ir baltymų sintezę – procesus, kurie yra būtini žaizdų gyjimui.

Elektronai iš Žemės tarnauja kaip stiprūs elektronų ieškančių laisvųjų radikalų neutralizatoriai arba gesintojai. Elektronų trūkumo terminas gali būti tinkamas apibūdinti iš esmės nepagrįstą daugumos žmonijos būklę. Kaip pažymėta, šiuolaikinis gyvenimo būdas, ypač batų su sintetiniais padais dėvėjimas, atskyrė mus nuo mūsų elektrinių šaknų, ryšio su žeme ir natūralaus jos elektronų tiekimo.

Įdomu pažymėti, kad vienas iš terapijos, susijusios su prisilietimu, tokių kaip masažas, šalutinis poveikis yra tas, kad terapeutas išsieikvoja (išsenka). Ar tai yra jų elektronų paaukojimo pacientams, kuriems yra didelis uždegimas, rezultatas? Pacientas jaučiasi geriau, o terapeutas perdega.

Tai, kaip įžeminimas greitai ir išmatuojamai pagerina viso kūno fiziologiją, patvirtina Nobelio premijos laureato Alberto Szent-Györgyi 1941 m. pirmą kartą pristatyta koncepcija. Jo nuostabi įžvalga buvo ta, kad baltymai yra puslaidininkiai, o ne izoliatoriai, kaip manyta anksčiau.

Be to, kai daugelis baltymų yra organizuojami lygiagrečiai, į masyvus, kaip kristalinėse gardelėse, esančiose visame žmogaus kūne (pvz., jungiamuosiuose audiniuose, miofascijoje, sausgyslėse, ląstelių membranose, kauluose ir raumenyse). Kai kurie elektronai nustos priklausyti tam tikriems atomams ar molekulėms ir galės laisvai judėti organizme iš vienos vietos į kitą. Būtent tai, ką dabartinė tyrimų grupė turi omeny apibūdindama šiuos elektronus, kai naudoja terminus laisvas arba mobilus.

Įsižeminimas ir biologiniai ritmai

Aiškinant įsižeminimo dinamiką, svarbu paminėti, kad elektriškai aktyvus Žemės paviršius yra ne tik elektronų, bet ir pagrindinių ritminių procesų, gyvybiškai svarbių normaliems biologiniams ritmams, šaltinis. Žemės elektrinis laukas kiekvieną akimirką kinta ritmu, žinomu kaip Šumano rezonansas. Už pasaulio, kurį galime pamatyti savo jutimais, slypi fantastiškas galingų, bet nematomų energijų ir jėgų, veikiančių mus kiekvieną dienos akimirką, tinklas, kuris gali būti apibūdinamas geofiziniais laukais – nematomos Žemės traukos, magnetizmo, elektros, ir elektromagnetizmo energijomis. Žmonės išmano šias sritis iš amžių atlikto išsamaus įvairių mokslo sričių tyrimo: biologijos, fizikos, geofizikos, atmosferos fizikos, astronomijos, astrofizikos ir kosmologijos.

Santykiai su šiais geofiziniais ritmais yra gyvybiškai svarbūs sveikatai. Žmogaus fiziologija turi daugiau nei 100 biologinių ritmų, kurie veikia tam tikru laiku susiderinę su aplinkos ritmais.

Šie ritmai ypač svarbūs moterims. Moterų fiziologiją ir reprodukciją reguliuoja daugybė hormonų, kurių koncentracija kiekvieną akimirką skiriasi atsižvelgiant į ritminius aplinkos pokyčius. Kai moters kūno ritmai tinkamai sinchronizuojami su jos geofizine aplinka, ji jaučiasi gerai. Kai ji atsijungia nuo aplinkos ritmą nustatančių ritmų, jos hormoninės sistemos neretai tampa chaotiškos ir pasireiškia su įvairiais simptomais, kai kurie iš jų yra labai nemalonūs. Nematomi tylūs gamtos impulsai sukelia normalų hormoninį reguliavimą. Atsijungimas nuo aplinkos sutrikdo šias taisykles, o įsižeminimas suteikia paprastą būdą atkurti pusiausvyrą.

Vienas iš pagrindinių įsižeminimo paketo elementų yra ryšys su Šumano rezonansu – nuolatine banga, sukurta iš elektromagnetinių laukų, vibruojančių 7,83 Hz dažniu – vibruojančia maždaug 8 kartus per sekundę. Tai taip pat turi aukštesnio dažnio bangas, tokias kaip 14,3 Hz, 20,8 Hz, 27,3 Hz ir 33,8 Hz, kurias kartu sukuria žaibo smūgiai visame pasaulyje.

Ar kada nors stovėjote koridoriuje, laiptinėje ar didelėje patalpoje ir pastebėjote, kad jūsų balsas sukuria tam tikrą atgarsį ar aidą? Taip sukuriate nuolatines bangas (stovinčias bangas). Fizikoje stovinčią bangą sukelia 2 priešingomis kryptimis keliaujančios bangos. Dažniausiai nuolatinių bangų (stovinčių bangų) pavyzdžius pateikia muzikos instrumentai, tokie kaip vargonų pypkės ar smuiko stygos. Bangos, keliaujančios vamzdžiu arba išilgai stygų, keliaus atgal, kai pasieks galus. Pirmyn ir atgal keliaujančios bangos susijungia ir sukuria rezonansinį toną ar dažnį, būdingą erdvės geometrijai. Prispaudus gitaros ar smuiko stygas ant skirtingų lentos vietų, pasikeičia faktinis stygos ilgis ir todėl sukuriamas nuolatinių bangų (stovinčių bangų)rezonansinis dažnis.

1952 m. Vokiečių fizikas profesorius W. O. Šumanas iš Miuncheno technikos universiteto numatė, kad elektromagnetines nuolatines bangas (stovinčias bangas) pavyks nustatyti atmosferoje, milžiniškoje rezonansinėje erdvėje tarp Žemės paviršiaus ir jonosferos. Erdvė arba ertmė tarp jonosferos ir Žemės paviršiaus dabar naudojama belaidžiui informacijos perdavimui dideliais atstumais. Radijo signalai šokinėja pirmyn ir atgal tarp 2 paviršių. Šis praleidimo reiškinys yra plačiai tiriamas, nes jis yra tolimojo radijo ryšio pagrindas.

Panašiai debesų ir Žemės žaibolaidžiai pumpuoja energiją į ertmę, sukuria „stovinčias elektromagnetines bangas“, kurios aplink Žemę sklinda šviesos greičiu, apkeliaudamos visą planetą vidutiniškai 7,83 karto per sekundę. Bet kurioje žemės vietoje stovintis asmuo bus veikiamas šių Šumano dažnių. Jei naudosime fizikos terminologiją – žaibas į ertmę pumpuoja elektromagnetinę energiją, dėl kurios ta elektromagnetinė energija vibruoja arba rezonuoja ertmės rezonansiniu dažniu ypač žemo dažnio diapazone (7,83 Hz). Tuo pačiu metu žaibai atneša elektronus iš jonosferos į Žemės paviršių. Keli žaibo smūgiai sukelia sudėtingas „stovinčias bangas“.

Taip kaip vargonai per skirtingus vamzdžius išgauna skirtingas natas ir skirtingus nuolatinių bangų dažnius, taip ir Šumano rezonanso dažnis varijuoja priklausomai nuo jonosferos kvėpavimo pagal atmosferos bangavimus. Daugelis mokslininkų pripažino Šumano signalo ir alfa smegenų bangų, išmatuotų elektroencefalograma, panašumą. Yra manoma, kad Šumano rezonansas yra įsišaknijęs į visą gyvastį. Daugelis biologų padarė išvadą, kad Šumano rezonansų ir biologinių laukų dažnio sutapimas nėra atsitiktinis, bet yra artimo šių laukų tarpusavio sąveikos per evoliucijos laiką kulminacija.

Paruošė Artūras, išvertė Kristina Rudienė

Šaltiniai:

  1. Integrative and lifestyle medicine strategies should include Earthing (grounding): Review of research evidence and clinical observations. EXPLORE. doi:10.1016/j.explore.2019.10.005 
  2. Earthing: Health Implications of Reconnecting the Human Body to the Earth’s Surface Electrons doi:10.1155/2012/291541
  3. Electric Nutrition: The Surprising Health and Healing Benefits of Biological Grounding (Earthing) PMID: 28987038

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: